Pilates für dein Gewebe – Beweg dich “FREI”
Bewegen.Nähren.Entspannen
Spüre wieder Leichtigkeit, Beweglichkeit & innere Ruhe
„Wenn du dich oft steif, verspannt oder müde fühlst, liegt das nicht nur an den Muskeln – sondern auch am Gewebe dazwischen.“
Unsere Zellen brauchen Bewegung, Nährstoffe und Entspannung – genau hierzu lade ich DICH herzlich ein
- wir starten mit der Verkostung kleiner, entzündungshemmender Snacks, die unser Gewebe lieben wird
- sprechen über den Aufbau & Pflege unseres Gewebes & Zellen
- gönnen uns 30 Minuten sanftes Pilates als Lockerung
- sprechen über die Kraft der Massage & ätherischer Öle – und nutzen diese auch
Dieses Event ist für DICH, wenn du viel leistest, dich oft angespannt fühlst und dich wieder freier in deinem Körper fühlen möchten